E E Jornalista Ruy Mesquita

Atividades Ed.Física 8A

1-O que é atividade física?

2-O que é sedentarismo? Quais são as consequências desta condição?

3-Quais são os tipos de atividade física? (aeróbicas e anaeróbicas)

4-Qual é a realidade brasileira em relação ao sedentarismo?

5-Quais são os benefícios da atividade física para a saúde?

6-Quais atividades físicas podem ser feitas em casa?

7-Quais atividades físicas podem ser feitas no trabalho?

8-Como podem ser classificados os indivíduos em relação à atividade

física?

9-Quais são as recomendações de exercícios físicos?

10-Qual é a relação entre atividade física e qualidade de vida?

11-Atividade física é sempre recomendável?