Atividade Ed.Física
1-O que é atividade física?
2-O que é sedentarismo? Quais são as consequências desta condição?
3-Quais são os tipos de atividade física? (aeróbicas e anaeróbicas)
4-Qual é a realidade brasileira em relação ao sedentarismo?
5-Quais são os benefícios da atividade física para a saúde?
6-Quais atividades físicas podem ser feitas em casa?
7-Quais atividades físicas podem ser feitas no trabalho?
8-Como podem ser classificados os indivíduos em relação à atividade
física?
9-Quais são as recomendações de exercícios físicos?
10-Qual é a relação entre atividade física e qualidade de vida?
11-Atividade física é sempre recomendável?
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